Bij reisziekte worden mensen ziek zodra ze rijden, varen of vliegen. Er kunnen klachten ontstaan zoals misselijkheid of duizeligheid. Het is goed o vooraf iets te eten en juist geen alcohol te drinken.
Zodra u rijdt is het fijn om naar een vast punt in de verte te kijken en te zorgen voor frisse lucht.
Probeer te slapen als dit kan. Ga juist niet lezen, schrijven, gamen of kijken naar een beeldscherm. Als de reis voorbij is, zult u zich gauw weer beter voelen.
